Skuleringsplan 16-19 år er eit verktøy for deg som trenar når du skal planlegge og gjennomføre treningsøkter/kampar. Skuleringsplanen er tilpassa spelaren sin alder og utviklingstrekk.
Du finn planen i vedlegg på denne sida, last den ned på PC eller skriv ut og bruk den aktivt i trening/kamp kvardagen.